Cuide do saúde bucal é essencial. Uma boca saudável é reflexo do bem-estar geral. No entanto, existem numerosos mitos e equívocos que implicam práticas de higiene inadequadas que podem acabar prejudicando o estado de saúde bucal e, consequentemente, a saúde geral.

“Existem suposições generalizadas sobre a saúde oral que não são verdadeiras e o seu uso continuado pode levar a más práticas e causar infeções na boca ou outras doenças orais mais complexas, como gengivite ou periodontite.“, aponta Michelle Pawlydentista do departamento de inovação e qualidade clínica da Sanitas Dental.

Nesse sentido, segundo dados do Estudo Sanitas sobre Saúde Oral 2023, 17% dos espanhóis afirmam escovar os dentes apenas uma vez por dia e 33% duas vezes por dia. “Existe a crença de que escovar os dentes uma ou duas vezes ao dia é suficiente, mas é muito importante escovar os dentes após cada refeição para prevenir problemas como cáries, doenças gengivais, mau hálito e para manter uma boa saúde bucal. em geral” observa Michelle Pawly.

Diante desta situação, os profissionais da Sanitas Dental prepararam uma lista com algumas das mitos mais difundidos que devem ser evitados: o uso de enxaguante bucal é suficiente para manter a boca limpa; fio dental é inútil; mascar chiclete pode substituir a higiene bucal; Se não houver dor, não há necessidade de ir ao dentista; dentes brancos são dentes saudáveis; e que quanto mais você escovar, mais limpos ficarão seus dentes.