A saúde mental dos portugueses melhora com a semana de trabalho de quatro dias | Negócios

As utopias só deixam de ser utopias quando são superadas. Há mais de dois séculos, Robert Owen, fundador do movimento operário britânico e teórico de um socialismo anterior a Marx, justificou a fórmula 888 (oito horas de trabalho, oito horas de descanso e oito horas de lazer). Ele considerava que a qualidade da produção de um trabalhador estava ligada à sua qualidade de vida. A sua fórmula consolidou-se entre os países ocidentais, onde agora o debate consiste entre a desregulamentação laboral que pressiona desde o final do século XX e as novas utopias do século XXI que pretendem superar o 888, embora o seu princípio tenha fundado …

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As utopias só deixam de ser utopias quando são superadas. Há mais de dois séculos, Robert Owen, fundador do movimento operário britânico e teórico de um socialismo anterior a Marx, justificou a fórmula 888 (oito horas de trabalho, oito horas de descanso e oito horas de lazer). Ele considerava que a qualidade da produção de um trabalhador estava ligada à sua qualidade de vida. A sua fórmula consolidou-se entre os países ocidentais, onde agora o debate consiste entre a desregulamentação laboral que pressiona desde o final do século XX e as novas utopias do século XXI que querem superar o 888, embora o seu princípio fundador seja aquele que Owen já defendeu mais de dois séculos.

A semana de trabalho de quatro dias é a nova utopia que vários países (Islândia, Reino Unido, Espanha e Portugal) têm tentado e que provoca a mesma hostilidade e hilaridade que outrora foram causadas pelas iniciativas de limitar a semana de trabalho a cinco. dias e que na Espanha foi estabelecido de forma pioneira em 1919 (somente depois da Rússia). Na Bélgica, a semana de quatro dias já é uma opção à disposição dos trabalhadores, embora não implique uma redução de horas, mas sim a sua concentração.

O estudo preliminar do projeto piloto português, que começou em setembro de 2022 na sua fase teórica e abrange mil colaboradores, confirma mais uma vez a relação benéfica entre trabalhadores felizes e o seu desempenho profissional. 95% das empresas participantes no ensaio consideraram que as alterações observadas foram positivas. Para os funcionários, o mais notável são as melhorias que perceberam na sua saúde mental, uma das grandes fragilidades da sociedade atual.

Três meses após o início do projeto piloto, todos os sintomas que alertam para a deterioração psicológica diminuíram nos participantes: ansiedade (menos 21%), fadiga (23%), insónia (19%), estados de depressão (21%), tensão (21%) e solidão (14%). Mais de 85% dos trabalhadores melhoraram em pelo menos um destes indicadores, segundo o relatório elaborado pela professora de Gestão Estratégica de Recursos Humanos da Universidade de Reading, Rita Fontinhas, e pelo professor de Economia da Universidade de Londres, Pedro Gomes , que coordenam o projeto promovido pelo Ministério do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social.

Ter mais tempo permitiu que os trabalhadores investissem horas em exercício físico (os que nunca o fizeram diminuíram de 27% para 14,5%) e demonstrassem mais satisfação com as suas relações pessoais. Os colaboradores que anteriormente se queixavam da dificuldade de conciliar a vida familiar e profissional caíram ao mínimo. Se antes quase metade considerava difícil combinar as duas tarefas, depois o número foi reduzido para 8%. A satisfação dos trabalhadores com a redução da jornada de trabalho também foi medida em termos salariais. Para mudar para uma empresa onde tivessem que voltar à semana de trabalho de cinco dias, exigiriam um aumento salarial de pelo menos 20%.

O estudo final deste projecto, no qual participam 41 empresas que não recebem qualquer subsídio público para o mesmo, será apresentado em Abril. “As empresas terão alguns meses para decidir se vão manter a redução, voltar à semana de cinco dias ou ajustar o formato”, explica Pedro Gomes. A redução da jornada de trabalho não significou diminuição do salário, embora tenha significado uma diminuição média de 13,7% da jornada de trabalho. A maioria das empresas optou por oferecer um dia de folga por semana. Para manter os ritmos de produção em menos tempo, foram adotadas diferentes estratégias organizacionais como “reduzir reuniões, criar blocos de trabalho ou adotar novos softwares”.

A maioria das empresas esteve envolvida, segundo o estudo, para melhorar a sua gestão de recursos humanos. “O motivo mais citado é a diminuição do nível de estresse entre os trabalhadores. Além disso, podemos perceber que a medida ajuda a resolver problemas específicos, como aumentar a capacidade de recrutamento e retenção de trabalhadores. “Muitas empresas consideram isso uma alternativa aos aumentos salariais.”

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Joseph Salvage

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