Durante muito tempo, a cultura alimentar e ainda mais as chamadas dietas “milagrosas” causaram desequilíbrios nutricionais no mundo do entretenimento, como aconteceu com Ethan Suplee, conhecido por seu papel no filme “American History X”.

“As dietas me disseram que eu estava com defeito, e as dietas ioiô são as piores do inferno. “É perseguir um objetivo que desaparece imediatamente depois de alcançado”, garantiu o ator A saúde dos homens durante 2020.

Foram esses maus hábitos que o fizeram desenvolver uma grave obesidade, que conseguiu deixar para trás ao perder mais de 90 quilos de peso com muito esforço, suor e lágrimas, tudo para ter um corpo saudável.

Como é Ethan Suplee agora?

Através de sua conta no Instagram, Ethan Suplee se encarregou de compartilhar parte de sua luta para combater o excesso de peso e, recentemente, mostrou seu impressionante antes e depois com uma foto comparativa que trazia em sua descrição uma citação do filósofo grego Heráclito: “A única constante na vida é a mudança.”

Lá ele mostra seu antigo eu, visivelmente acima do peso, e sua aparência atual com músculos definidos, corpo tonificado e uma barba espessa que compensa a perda de cabelo na cabeça.

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Quando Ethan Suplee começou sua mudança de hábitos?

Conforme publicado por Correio diárioEthan Suplee começou a se preocupar com sua saúde após o fim da série “My Name is Earl”, que foi ao ar até 2009 e, um ano depois, o ator percorreu o tapete vermelho com uma aparência completamente diferente.

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Naquela época, seu melhor aliado era a bicicleta, que ele andava seis dias por semana, durante seis a oito horas, antes de se dedicar à construção muscular.

(E)

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